是的，长时间卧室太长对身体是有害的。长时间处于卧室中不活动，会导致肌肉萎缩、血液循环减慢，增加患心血管疾病的风险。此外，长时间处于卧室中也容易导致肥胖、骨质疏松等问题。因此，建议每天保持适当的运动和户外活动，避免过长时间的卧室时间。
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