卧室灯先亮后微亮

这种效果可以通过调整灯光的亮度和颜色渐变来实现。首先可以让灯光在打开后先从较低的亮度开始逐渐增加，然后再调整到所需的亮度。另外，也可以尝试使用带有暖色调的灯泡或者灯光带来营造温暖舒适的氛围。这样的设计可以让人感到温暖舒适，不会立即被刺眼的强光刺激。