小学生中央厨房菜单

这里是一个小学生中央厨房的示例菜单:

午餐菜单:

- 主食: 米饭、小米粥、全麦面包

- 蛋白质: 炖牛肉、烧鸡腿、豆腐汤

- 蔬菜: 清炒青菜、番茄炒蛋、青椒炒肉

- 水果: 水果拼盘、苹果、橙子

- 饮品: 牛奶、纯净水

晚餐菜单:

- 主食: 杂粮米饭、馒头、全麦面条

- 蛋白质: 鱼香肉丝、蒸鱼、皮蛋瘦肉粥

- 蔬菜: 三色炒时蔬、凉拌黄瓜、素炒菜花

- 水果: 水果沙拉、柚子、香蕉

- 饮品: 酸奶、温开水

这样的菜单能够为小学生提供营养均衡、丰富多样的饮食选择,满足他们在成长期的营养需求。同时也注重食材新鲜、烹饪方式健康,让孩子们在就餐时能吃得开心、吃得放心。