厨房的灯都没安好

可以尝试以下方法来安装厨房灯：

1. 确保有一个稳固的电源供应，并关闭电源开关以避免电击。如果不确定，请找专业电工帮助。

2. 使用螺丝刀或螺丝扳手将灯具固定在天花板上。确保螺丝牢固地固定灯具，以免掉落。

3. 连接灯泡或LED灯源。根据灯具类型，可能需要安装适当的灯泡或LED灯源。

4. 连接电线。根据灯具的电线布线，连接电源线和地线。确保正确连接，并使用绝缘胶带包裹电线连接处。

5. 安装灯罩或灯罩。根据灯具类型，安装适当的灯罩或灯罩。确保它们牢固地固定在灯具上。

6. 打开电源开关，测试灯具是否正常工作。如果灯具无法正常工作，请检查电线连接是否正确。

如果您不熟悉电路安装或安全知识，建议请专业电工来进行安装。