鲍鱼是一种高蛋白、低脂肪的海鲜,具有丰富的营养价值和独特的风味。下面是皇家厨房的鲍鱼饭的做法:
所需食材:
1. 鲍鱼切片
2. 青笋切片
3. 黄豆芽
4. 胡萝卜切丝
5. 香葱切碎
6. 大葱切丝
7. 姜片
调料:
1. 盐
2. 生抽
3. 鸡精
4. 料酒
5. 白胡椒粉
6. 蚝油
步骤:
1. 将鲍鱼切片放入沸水中焯水1分钟,捞出备用。
2. 锅中放少许油,将葱姜爆香。
3. 加入香葱、笋片、黄豆芽和胡萝卜丝翻炒均匀。
4. 倒入适量的水,加入盐、生抽、料酒和白胡椒粉煮沸。
5. 加入鸡精和蚝油调味。
6. 将饭放入蒸锅上蒸熟。
7. 将炒好的菜放在盘子上,放上鲍鱼片。
8. 将蒸好的饭放在鲍鱼上方。
9. 可根据个人口味撒上适量的葱花即可。
这样一道美味的皇家厨房鲍鱼饭就做好了,享受美食的同时也获得了丰富的营养!
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