开着窗帘睡觉人心理难受

开着窗帘睡觉人心理难受可能是因为以下几个原因：

1. 缺乏安全感：开着窗帘睡觉可能容易让人感觉自己的隐私不被保护，容易被外界的目光或干扰感知到，导致缺乏安全感。

2. 光线干扰：开着窗帘睡觉会导致室内的光线透进来，可能会干扰到人们的睡眠质量。光线过强可能会刺激人的视觉神经，导致睡眠不深不稳。

3. 外界噪音：开着窗帘睡觉会让外界的噪音更容易传入房间，例如车辆行驶声、人声喧哗等。噪音过大会影响到人的睡眠，导致难以入眠或频繁醒来。

4. 心理压力：有些人可能对于开着窗帘睡觉抱有一定的心理压力或抵触情绪。这可能与个人的生活习惯、文化背景、个人隐私观念等相关。

针对这些问题，可以考虑以下解决方法：

1. 使用遮光窗帘：选择遮光效果好的窗帘，可以有效阻挡光线的透进，提高室内的私密性和安全感。

2. 减小噪音影响：可以选择采用隔音窗或者在窗户周围设置隔音材料，减小外界噪音的干扰。

3. 创造安全感：可以在室内增加一些装饰品、家具等，营造一个温馨、安全的环境，增加自己的安全感。

4. 心理疏导：可以通过与他流，或者寻求心理专业人士的帮助，逐步排解自己对开着窗帘睡觉的心理压力。

总之，每个人对于开着窗帘睡觉的心理感受是不同的，应根据个人情况来选择适合自己的方式。