在设置一个标准尺寸为1米（长）×40厘米（宽）×30厘米（高）的鱼缸时，沉木的大小需根据鱼缸容积、水体循环能力以及生物负载综合考量。以下为详细分析及建议：
| 沉木类型 | 推荐尺寸范围（长×宽×高） | 重量限制（kg） | 适用鱼缸容量（升） |
|---|---|---|---|
| 樟树根 | 50-80cm × 15-20cm × 10-15cm | 10-15 | 200-300 |
| 枫香树根 | 40-60cm × 10-15cm × 8-12cm | 8-12 | 150-250 |
| 榕树根 | 30-50cm × 12-18cm × 8-12cm | 5-10 | 100-200 |
| 龙眼木 | 20-40cm × 8-12cm × 6-10cm | 2-6 | 50-150 |
核心参数计算依据：1米鱼缸的容积通常为100L（长×宽×高=100×40×30=120,000cm³）。沉木的体积占比建议控制在鱼缸容积的10%-15%，即12-18L。根据沉木密度不同，1L体积对应重量约0.5-1.5kg（松木0.5kg/L，柚木1.5kg/L），因此总重量需在6-27kg之间。
选择建议：优先选择表面积较大的沉木，便于水草附着和提供藏身处。若鱼缸内有大型观赏鱼（如锦鲤），建议选择长度不超过鱼缸宽度的沉木，避免阻碍鱼类活动空间。对于新鱼缸，沉木重量不应超过总水体重量的20%，以免影响结构稳定性。
额外注意事项：沉木需提前浸泡3-6个月以去除毒性，期间每日换水1-2次。放置后1-2周内水质可能出现短暂变浑，需加强过滤系统运行。沉木的孔隙度建议选择中等密度类型，过高密度木材会降低水体溶氧量，过低则易滋生藻类。
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